A partnership promoting eye health and vision care

 

Ελληνικά

Στην Αυστραλία, 5 οφθαλμοπάθειες προκαλούν το 80% της απώλειας της όρασης.

Το ευχάριστο είναι ότι το 75% της τύφλωσης και της απώλειας της όρασης μπορεί να προληφθεί ή να θεραπευτεί, εάν ανιχνευτεί εγκαίρως.

Οι τακτικές οφθαλμιατρικές εξετάσεις μπορούν να ανιχνεύσουν τις οφθαλμοπάθειες εγκαίρως, πριν την απώλεια της όρασης.

Το να κάνετε τακτικές οφθαλμιατρικές εξετάσεις είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν εσείς:

  • είστε ηλικίας άνω των 40 ετών
  • έχετε ένα οικογενειακό ιστορικό οφθαλμοπάθειας
  • έχετε διαβήτη
  • καπνίζετε

Προστατέψτε την όρασή σας – Κάντε μια εξέταση

Read in Greek

Μπορούν να γίνουν κρατήσεις για οφθαλμολογικές εξετάσεις απευθείας μ’ έναν οπτομέτρη, χωρίς παραπεμπτικό.

Μια έκπτωση του Medicare είναι διαθέσιμη για τις περισσότερες υπηρεσίες οπτομετρίας. Μερικά άτομα μπορεί να δικαιούνται επιδοτούμενα γυαλιά χαμηλού κόστους.

Μπορείτε, επίσης, να μιλήσετε με τον παθολόγο γιατρό σας σχετικά με την υγεία των οφθαλμών σας. Αν χρειαστεί, ο γιατρός σας ή ο οπτομέτρης σας θα σας παραπέμψουν σ’ έναν οφθαλμίατρο (εξειδικευμένο γιατρό για τους οφθαλμούς).

Αν είστε ηλικίας άνω των 40 ετών, θα πρέπει να κάνετε οφθαλμιατρικές εξετάσεις κάθε 2 με 3 χρόνια ή σύμφωνα με τις οδηγίες του οπτομέτρη ή του οφθαλμίατρού σας.

Κάντε κράτηση για μια οφθαλμιατρική εξέταση, χωρίς καθυστέρηση, αν παρατηρήσετε μια αλλαγή στην όρασή σας.

Εδώ υπάρχουν ορισμένοι απλοί τρόποι για τη φροντίδα των οφθαλμών σας:

  • Φορέστε ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου, όταν βγαίνετε έξω στην ύπαιθρο.
  • Φορέστε προστατευτικά γυαλιά όταν παίζετε σπορ, όπως σκουός ή εργάζεστε σ’ ένα επικίνδυνο περιβάλλον.
  • Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή και να ασκείστε τακτικά.
  • Διατηρήστε τον καλό έλεγχο του διαβήτη σας (τη γλυκόζη του αίματος, την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα της χοληστερίνης).
  • Σταματήστε το κάπνισμα.
  • Ακολουθήστε τις συμβουλές του οπτομέτρη ή του οφθαλμίατρού σας.

Τι γίνεται αν έχω ήδη απώλεια της όρασης;

Υπάρχουν υπηρεσίες και υποστηρίξεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να προσαρμοστείτε στην απώλεια της όρασης και να διασφαλιστεί το ότι μπορείτε να εξακολουθείτε να συμμετάσχετε στις δραστηριότητες που έχετε επιλέξει. Μιλήστε στον οπτομέτρη, στον οφθαλμίατρο ή στον παθολόγο γιατρό σας για να μάθετε περισσότερα.

 

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υγεία των οφθαλμών και τη φροντίδα της όρασης, μιλήστε σ’ έναν οπτομέτρη, οφθαλμίατρο ή παθολόγο γιατρό.

Σώστε την όρασή σας

Εξεταστείτε

 

Πόροι στα Ελληνικά

Παρακαλούμε δείτε παρακάτω την ποικιλία των πόρων μας για την υγεία των οφθαλμών και τη φροντίδα της όρασης που διατίθενται στα Ελληνικά.

Αυτοί συμπεριλαμβάνουν ένα κλιπ πολυμέσων για οφθαλμιατρικές εξετάσεις και ενημερωτικά φυλλάδια για την υγεία των οφθαλμών σε μορφή PDF, σε κείμενο μόνο (μορφή Word) και σε μορφή ήχου.

 

Ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (Μορφή PDF)  

Ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (Κείμενο Μόνο)  

Ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (Ήχος)  

 

Καταρράκτης (Μορφή PDF)  

Καταρράκτης (Κείμενο Μόνο)  

Καταρράκτης (Ήχος)  

 

Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια (Μορφή PDF)  

Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια (Κείμενο Μόνο)  

Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια (Ήχος)  

 

Γλαύκωμα (Μορφή PDF) 

Γλαύκωμα (Κείμενο Μόνο)  

Γλαύκωμα (Ήχος)  

 

Διαθλαστική ανωμαλία (Μορφή PDF)  

Διαθλαστική ανωμαλία (Κείμενο Μόνο)  

Διαθλαστική ανωμαλία (Ήχος)  

 

Μήπως έχετε στο οικογενειακό ιστορικό σας απώλεια όρασης; (Μορφή PDF)  

Μήπως έχετε στο οικογενειακό ιστορικό σας απώλεια όρασης; (Κείμενο Μόνο)  

Μήπως έχετε στο οικογενειακό ιστορικό σας απώλεια όρασης; (Ήχος)  

 

Κάπνισμα και απώλεια όρασης (Μορφή PDF)  

Κάπνισμα και απώλεια όρασης (Κείμενο Μόνο)  

Κάπνισμα και απώλεια όρασης (Ήχος)  

 

Υπηρεσίες για τυφλούς και για άτομα με προβλήματα όρασης (Μορφή PDF)  

Υπηρεσίες για τυφλούς και για άτομα με προβλήματα όρασης (Κείμενο Μόνο)  

Υπηρεσίες για τυφλούς και για άτομα με προβλήματα όρασης (Ήχος)  

 

Υγεία οφθαλμών και φροντίδα της όρασης: ποιός μπορεί να βοηθήσει (Μορφή PDF)  

Υγεία οφθαλμών και φροντίδα της όρασης: ποιός μπορεί να βοηθήσει (Κείμενο Μόνο)  

Υγεία οφθαλμών και φροντίδα της όρασης: ποιός μπορεί να βοηθήσει (Ήχος)